Milyen ételeket kell kerülni az őszi depresszió elkerülése érdekében?
Vitaminokat kell szedni, egészséges szezonális ételeket fogyasztani, és ne feledkezzünk meg a fizikai aktivitásról sem. Hetente legalább 2-3 alkalommal 1-1,5…
Vitaminokat kell szedni, egészséges szezonális ételeket fogyasztani, és ne feledkezzünk meg a fizikai aktivitásról sem. Hetente legalább 2-3 alkalommal 1-1,5…